Питание во время беременности

Каким продуктам отдавать предпочтение во время беременности, а с какими лучше быть аккуратней? Можно ли есть апельсины и другие аллергенные продукты? На эти вопросы отвечаем вместе с врачом-диетологом, акушером-гинекологом, к.м.н. Еленой Островской.